我和前男友发生了性关系，他现在用那段视频威胁我该怎么办

您应立即采取行动保护自己。根据《治安管理处罚法》等，他的行为违法，可报警处理。不及时处理，可能会遭受持续威胁，甚至隐私被泄露，造成严重后果。
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应对威胁需果断。首先，留证据，如截图、录音等。其次，报警，让警方调查处理。最后，若受伤害，起诉索赔。具体操作：保存好所有沟通记录，前往就近派出所报案，必要时咨询律师提起诉讼。
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常见处理方式为报警和起诉。先收集威胁证据，然后报警让警方介入。若因其威胁导致生病或有其他损失，可起诉要求赔偿。根据具体情况选择最合适的方式。